人間ドック
毎年春になると人間ドックに行っています。
体の検診はもちろんのこと…
日頃、仕事中は微量の安定剤を飲んでいる私には
またちょっと違う意味で、メンタルな検診にもなります。
ドックに行く時は薬は飲めないので、
素の状態で毎年病院へ。
休日一日家にいる時は、薬を飲まなくても大丈夫なのですが
けっこう春先の人間ドックって、、、
団体さんとかが多くて、込み合っているんですよ。
人の集まる所は苦手な私。
安定剤を飲まないと、なお不安。
でも、まぁ何とか、、、
「不安なんだけど、まぁ仕方があるまい」
と、ずいぶん開き直れるようになってきました。
そうすると多少不安なのだけれど、、、
それ以上に不安が広がることはありません。
症状が出たばかりの若い頃は、、、
「こんな不安な顔見られたらどうしよう」
って、余計に不安・緊張が倍増していたっけね。
進歩ですねぇ。。。
今のカウンセリングルームに出会い、
自分を諦めることを学んだからだと思います。
これが、なかなか難しいんですよね。
自分の弱い所を諦めるって!!
患者様達、皆さんこれで苦労なさっています。
これはメンタルな病のことだけではないかもしれませんね。
症状はなくとも、自分の弱点を隠して生きている方は
どこかしら無理をしているから、辛い部分があるのかもしれません。
それから、もうひとつ感じたのですが・・・
たまには患者になってみるのもいいものです。
検査をされる方・看護士さん・お医者様・誘導係りの方
何かしら声を掛けてくださるのですが…
「そうですか」の一言だけでも
人それぞれ、何かこちらの受ける感じが違いました。
声のトーンでしょうか?たぶん人柄とか愛情なんだろうな。
冷たそうだな、今のは温かそうだったな、、、とか。
今年のドックでは、敏感に感じてしまいました。
もはや職業病でしょうか。。。
私の言動にも、きっと患者さん達はこんな風に感じているんだな
と思うと、身の引き締まる思いになりました。
全て、伝わるんだなぁ。。。
特にカウンセリングルームを訪れる患者様達は敏感です。
私自身、身を滅ぼさない程度にがんばります。。。
去年あたりから肝臓がぁ~ちょっと微妙なんだなぁ。
お酒も飲まないのに、やっぱストレスかなぁ。
それとも年なのかなぁ??(^^;)
今年の結果はまだですが、どうなることでしょう。。。
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